"Existem livros à prova do tempo, isto é, que mantêm o seu vigor inalterado com o passar dos anos, transmitindo-o a quem os lê. Assim são os livros de Sêneca, Ésquilo, Sófocles, Eurípides, Ovídio, Galeno, Quintiliano, Cícero, Menandro. Eles podem falar conosco em qualquer fase de nossa vida, contanto que nos ponhamos a escutá-los e que, dentro de nós, eles passem de textos velhos e inacessíveis — e muitas vezes tediosos — para livros dotados de virtudes terapêuticas, curativas. O ponto de vista da autora é o de uma professora de grego e latim que aprendeu com o tempo a ‘frequentar’ os clássicos, experimentando-os na própria vida e na de seus muitos alunos. ‘Spa’ deriva da locução latina ‘Salus per aquam’, “saúde por meio da água”. Como a água que, tendo jorrado de fontes distantes de nós, aparentemente inacessíveis, dá-nos de beber nos vales, assim também algumas das páginas mais belas que os antigos gregos e latinos pensaram e escreveram são capazes de sarar nossa alma com tragos de beleza. Este livro é pensado como um spa, um percurso de bem-estar interior em que cada etapa trata de um aspecto nosso e ajuda-nos a nos renovarmos e a vivermos melhor. "