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Treinamento de Musculação Para a Natação
Autor: GIANONI, RODRIGO LUIZ S.
Editora: Icone
Avaliação:
R$ 57,00 á vista
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Fora de estoqueCódigo: 9788527411622
Categoria: Natação
Descrição Saiba mais informações
Este livro é resultado de experiências vividas na natação, com o objetivo de aperfeiçoar o desenvolvimento da preparação de força dos atletas por meio da musculação. O autor e colaboradores tentam, nesta obra, dar embasamento teórico para mais bem planejar os treinamentos, não como verdade absoluta, e sim como mais informações para o desenvolvimento do esporte. Treinamento de Musculação para a Natação mostra que a imensa literatura sobre o assunto é de muita importância para a realização do planejamento do atleta, mas nunca podemos esquecer a nossa realidade, devendo planejá-la de acordo com a nossa estrutura para treinamento, levando em consideração os níveis físico, mental, intelectual dos nossos atletas.
Acabamento | Brochura |
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Páginas | 120 |
Formato | 16x23 |
Lombada | 0.7 |
Altura | 0.7 |
Largura | 16 |
Comprimento | 23 |
Data de publicação | 01/12/2011 |
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Código de Barras | 9788527411622 |
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