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Dieta da mente para a vida
Autor: Dr. David Perlmutter
Editora: Paralela
Avaliação:
R$ 84,90 á vista
Em até 4 de 21.23 s/juros
Quantidade:
Código: 9788584390687
Categoria: Dietas
Descrição Saiba mais informações
Com mais de um milhão de cópias vendidas pelo mundo, os livros do Dr. Perlmutter já mudaram muitas vidas. Agora, o autor criou um programa prático e flexível que diminui os riscos de doenças cerebrais e ainda traz outros benefícios, como a perda de peso, o alívio de algumas condições crônicas e um total rejuvenescimento corporal.
Com uma sólida base científica e altamente acessível, A dieta da mente para a vida se desenvolve sobre as principais recomendações do Dr. Perlmutter em seus outros livros, e introduz novas informações sobre as vantagens de comer mais gordura, menos carboidratos e nutrir o microbioma. Inclui receitas originais, dicas e truques para os desafios comuns, planos de refeições e conselhos sobre tudo, desde higiene do sono até administração do estresse, exercícios, suplementos e muito mais.
A dieta da mente para a vida mostra como ter um “felizes e saudáveis para sempre”.
Acabamento | brochura |
---|---|
Páginas | 320 |
Formato | 23 x 16 x 1.4 |
Lombada | 1.4 |
Altura | 1.4 |
Largura | 16 |
Comprimento | 23 |
Data de publicação | 29/05/2017 |
1 | |
Código de Barras | 9788584390687 |
Tipo | pbook |
Número da edição | 1 |
Classificações BISAC | HEA048000; HEA039110 |
Classificações THEMA | VFM |
Idioma | por |
Peso | 0.038 |
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